Ako si nastaviť hranice pri toxických ľuďoch?

Na kurze s názvom: „Ako si nastaviť hranice pri toxických ľuďoch?“, sa dozviete prečo toxických ľudí priťahujú práve ľudia s vysokou mierou citlivosti a empatie. Budeme hovoriť o narcistických prejavoch správania a ich dopade na vzťahy, aj o tom, ako je užitočné poznať a nastaviť si svoje hranice pred manipulátormi v rôznych oblastiach života a vzťahov - v partnerstve, rodičovstve, priateľstvách a aj v náboženstve. Budeme hovoriť o bežných situáciách a dostaneme sa až po ľudí a ich prejavy, ktorými vám vysávajú životnú energiu, využívajú vás, preťažujú vás sebou a svojimi emóciami, svojou seba strednosťou. Často zneužívajú svoju moc pre vlastné uspokojenie. Na kurze sa dozviete o technikách a praktických radách ako rozpoznať, ako sa chrániť, nastaviť stratégie a posilniť sebavedomie a zdravé „ja“, a tiež o tom, akú silu má argumentácia a kedy je vhodná a kedy zvoliť iný prístup.

Kristus nás oslobodil, aby sme boli slobodní. Stojte teda a nedajte sa znova zapriahnuť do jarma otroctva. (Gal 5, 1)

Príspevok pre lektora (mimo ubytovania a stravy) 30, -EUR.

Program nie je vhodný pre pacientov v akútnom štádiu psychického ochorenia.